国产高清视频a在线大全,欧美污视频网站,国产精品成人一区二区不卡,综合色桃花久久亚洲,精品国产国产综合精品,老湿视频在线观看免费一分钟视频,精品久草

 
新聞中心
聯(lián)系方式

贛州人和實(shí)業(yè)集團(tuán)有限公司

服務(wù)熱線:400-811-9838

電話:0797-8389811

郵編:341000

傳真:0797-8389811

地址:江西省贛州市章貢區(qū)章江南大道18號(hào)豪德銀座A座13樓


新聞中心
首頁(yè) >> 新聞中心

“泳”往直前,活力無(wú)限|人和集團(tuán)游泳大賽賽前訓(xùn)練進(jìn)行中

文章來(lái)源:admin    時(shí)間:2020-08-24

為豐富員工文化生活,提高員工綜合能力,倡導(dǎo)全員健身,強(qiáng)化員工的身體素質(zhì),增強(qiáng)員工之間的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和凝聚力,將“軍隊(duì)、學(xué)校、家庭”的企業(yè)文化精神通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)好的融入到員工的意識(shí)、行動(dòng)中,提倡快樂(lè)工作,健康生活的理念,人和集團(tuán)預(yù)備在九月份舉辦一場(chǎng)游泳大賽。


炎炎夏日

舒爽的打開(kāi)方式自然是泡在涼涼的泳池里瀟灑了


為迎接即將到來(lái)的比賽,積極好學(xué)的小伙伴們?cè)?月22日下午來(lái)到了亞熱帶國(guó)際水匯進(jìn)行賽前訓(xùn)練。公司特地安排了教練為大家傳授的游泳技巧,已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳的小伙伴們可以溫故知新,還沒(méi)有學(xué)會(huì)的小伙伴們可要抓緊機(jī)會(huì),時(shí)不可失,機(jī)不再來(lái)~


★憋氣+漂浮練習(xí)★

憋氣和漂浮是學(xué)習(xí)游泳的重要基礎(chǔ)。做動(dòng)作之前吸足氣,俯臥水中時(shí)身體要伸展,手腿伸直,全身放松,低頭并把頭夾在兩臂之間,水面在頭頂處。要低頭、塌腰、展髖、肩放松、手腿伸直;吸足氣、腳跟盡量朝水面上伸。

微信圖片_20200824105441.jpg

★蛙泳蹬腿練習(xí)★

蹬腿練習(xí)也是學(xué)習(xí)游泳的重要步驟,這個(gè)動(dòng)作不僅是保持身體的平衡關(guān)鍵,還是推進(jìn)前進(jìn)的主要?jiǎng)恿Α?/p>

微信圖片_20200824105356.jpg

教學(xué)完畢之后,好學(xué)的小伙伴再次找到教練請(qǐng)教劃水的動(dòng)作技巧,教練也耐心的對(duì)她進(jìn)行了了1V1的指導(dǎo)。

為這位虛心學(xué)習(xí)的小伙伴點(diǎn)個(gè)贊!


游泳技巧學(xué)習(xí)完后,小伙伴們開(kāi)始了實(shí)戰(zhàn)演練。經(jīng)過(guò)教練的一番指導(dǎo),大家動(dòng)作越來(lái)越標(biāo)準(zhǔn),游起來(lái)也更加輕松。

再來(lái)看看我們的游泳模擬比賽,有的小伙伴已經(jīng)遙遙領(lǐng) 先了!


游完泳就回家了嗎?太單調(diào)了。在亞熱帶國(guó)際水匯,不做做水療,泡泡溫泉,在濕蒸房或干蒸房放松一下,大家是不愿意走的??祀S著小編的腳步,一起來(lái)體驗(yàn)一下吧~

微信圖片_20200824105513.jpg

本次游泳訓(xùn)練活動(dòng)不僅為大家釋放了工作中的壓力,提高了游泳技能,為即將到來(lái)的游泳大賽做好了準(zhǔn)備,也增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)間的凝聚力和向心力。原本怕水的小伙伴通過(guò)本次的學(xué)習(xí)也已經(jīng)克服了對(duì)水的恐懼,充分體現(xiàn)了公司企業(yè)文化中的“學(xué)習(xí)”精神。公司一直以來(lái)都十分重視培養(yǎng)員工的綜合能力和強(qiáng)化員工的身體素質(zhì),讓大家不斷挑戰(zhàn)和提高自己,享受快樂(lè)工作、健康生活帶來(lái)的樂(lè)趣,同時(shí)也提高了員工的歸屬感和幸福感。我們?yōu)槟軌蚣尤脒@樣的大家庭而倍感自豪!

微信圖片_20200824105529.jpg

亞熱帶國(guó)際水匯是贛州目前運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目多,設(shè)備齊全的集水療、游泳、兒童水上樂(lè)園、溫泉、SPA、健身、羽毛球、乒乓球、籃球、桌球、美食咖啡、燒烤、獨(dú)立泡茶室、多功能會(huì)議室、觀影屋等為一體的大型綜合運(yùn)動(dòng)休閑場(chǎng)館,占地面積高達(dá)11000平方。


Copyright? 贛州人和實(shí)業(yè)集團(tuán)有限公司 技術(shù)支持:江西華邦LOGO黑.png 地址:江西省贛州市章貢區(qū)章江南大道18號(hào)豪德銀座A座13樓

服務(wù)熱線:400-811-9838 電話:0797-8389811郵編:341000 傳真:0797-8389811  贛ICP備15004903號(hào)-1

贛公網(wǎng)安備 36070202000374號(hào)